Повече ходене пеша – повече здраве

 

бягане, ходете, трекингДнес, във века на обездвижването и нервното пренапрежение пешеходството се превръща в световна кампания за здраве и жизненост. Милиони хора от всички континенти практикуват бързото ходене и лекото бягане за укрепване и повишаване на здравето. И у нас започна организирането на консултативни кабинети и клубове за масовизиране на пешеходството и бягането за здраве. Здравословното пешеходство и бавното бягане могат да се практикуват групово или самостоятелно. (more…)

Етикети:, , ,