Блог на магазин ЯКО
Спорт и Туризъм

Нови публикации

Архиви

Календар

октомври 2017
П В С Ч П С Н
« авг    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Следете ни в:

магазин Яко в Facebook магазин Яко в YouTube Блогът на магазин ЯкоМагазин Яко в Twitter

 

юни 13th, 2011 | in Статии | Leave a comment

Как да си изберем трамплин?

Мислите си за закупуване на трамплин и имате нужда от помощ с избора? Подготвили сме кратко ръководство, което ще доведе до отговорите на често задавани въпроси. За яснота, ние го разделихме на 4 части.

Първата част: Как да изберем най-подходящия размер трамплин?

Втората част: Как да се гарантира максимална сигурност на трамплина?

Третата част: Аксесоари за трамплин

Четвърта част: Защо да си закупите трамплин?

(more…)

Етикети:, ,

В магазин inSPORTline, освен голямото разнообразие от спортни стоки и фитнес уреди, вече се предлагат мъжки и дамски спортни обувки на марката Hi-Tec. Английският производител се характеризира с това, че внедрява най-новите технологии в обувките, като по този начин увеличава многократно комфорта и устойчивостта.  Подходящи са за всички видове спорт, за ежедневието, дори и за туризъм през топлите дни.

Спортните обувки на марката Hi-Tec са избора на Ник Матю. Той печели световно първенство по скуош с обувките Hi-Tec S701 4:SYS.

Етикети:, , , ,

ноември 17th, 2010 | in Статии | Leave a comment

Велоергометър inSPORTline Basic е магнитен велоергометър с ръчно регулиране на натоварването и 5-кг маховик.  Идеален за начинаещи и за домашни условия,  много добро съотношение качество цена.

Технически данни велоергометър inSPORTline Basic:

  • Магнитен велоергометър
  • 5 – кг. маховик
  • Цяла ос, със защитени лагери
  • Изключително тихи магнитни спирачки
  • BeltDrive система осигурява тихо и безпроблемно ункциониране
  • Микро – регулатор за устойчивостта на маховика
  • Регулируема дръжка
  • Регулиране височината на седалката
  • Компютър – време, скорост, дистанция, калории, сканиране
  • Категория – HC (съгласно EN 957 норма)
  • Размери – 74 x 46 x 106 см
  • Тегло – 21 кг
  • Максимална товаримост – 80 кг

Етикети:,

Поредната промоция от магазин inSPORTline – предлагаме ви един от най-новите модели кростренажори inSPORTline предназначени специално за жени, които обичат да тренират в домашна обстановка.

-

Кростренажор inSPORTline Light

-

-

Продукта може да бъде закупен от следният адрес http://insportline.bg/1586/

Етикети:, , ,

Онлайн фитнес магазин за фитнес уреди inSPORTline. При нас ще намерите голямо разнообразие от висококачествени Велоергометри, Кростренажори, Спининг байк, Вибриращи машини, Вибриращи колани, Бягащи пътечки, Гребни тренажори, Степери, Тежести, лостове, дъмбели, стелажи, Спортни тестери и компютри, Гребен тренажори, Шведска стена, PowerBall, пауърбол, Стойка за лицеви опори, Гума за стискане, Постелка за аеробика, Фитнес ръкавици, Лост за врата , Въже за подскачанеГимнастическа топкаСтоманена тежест, Поставка за дъмбели, Олимпийски комбо лост, Гирички с винилово покритие , Извит лост , Лост за тежести , Дъмбели с пяна, Профи дъмбел, Дъмбел, Степер, Гребен тренажор, Бягаща пътечка, Велоергометър, Кростренажор

Етикети:,

юли 20th, 2010 | in Видео | Leave a comment

Уреди за коремни преси inSPORTline

Етикети:,

юли 7th, 2010 | in Статии | Leave a comment

Какво е кростренажор?

Кростренажори - уреди от две дръжки, свързани в сложна система от лостове с две плоскости, които се приплъзват под формата на елипса. Идеята за такъв уред е дошла на инженерите, гледайки един от най-енергоемките спортове – ски бягането.

Функциите на кростренажора

Има 2 функции – каране напред и каране назад. Сами ще осетите разликата в натоварването на мускулните групи. Притежават различни степени на трудност. Някои имат възможността да променят ъгълът на движение на стъпалата.

Кои мускули натоварва кростренажора?

На  кростренажора се носи славата като царя фитнес уредите. На този уред можем да натоварим всички основни мускулни групи с една тренировка . Натоварва  бедрата, седалището, раменете, ръцете и гърба.

Относно дисплея на кростренажора?

Всички кростренажори има датчици които измерват:

Калориите - показва колко калориите сте изразходили до момента
Пулсът - пулсът Ви за момента
Моментна скорост – скоростта с която се “движите”
Разстоянието- колко разстояние сте “изминали”

Кростренажор

Етикети:, , ,

юли 2nd, 2010 | in Статии | Leave a comment

Най-ефективно е бягането в парка или на бягаща пътека. Резултатът от един крос зависи не само от скоростта и изминатите километри, но и от вида и постройката на бягането, от това как е проведено – с какво съотношение между дължина и честота на крачката, по какъв наклон и терен. Бягането с по-дълга изисква по-мощно оттласкване и участие на мускулите разгъвачи на долните крайници, а това води до по-бърза изморяване. Важно е как се стъпва - на пета, цяло ходило или на предната му част. Ниската скорост предполага посрещане на земята с пета. Това налага да се използват подходящи маратонки.

.

Бягането срещу наклон активира повече мускулите по задната част на седалището, а по наклон – на предната част на бедрата.
Трябва да знаете, че бягането на пътека поставя по-малки изисквания към участващите мускули и опорно-двигателния апарат, отколкото бягането по трасе. Това се дължи на движещата се назад лента и в тази връзка възможността за поддържане на подходящата позиция на тялото, без да е нужно толкова мощно оттласкване. Реакцията на опората на оттласкващия крак при бягането върху движещата се лента е по-малка от тази при оттласкването от статична, твърда опора. Затова ако можете да бягате навън, го правете, а бягаща пътека използвайте по-рядко.

.

Нещо много важно за тези, които смятат да се сдобият с бягащата пътека – на какви условия трябва да отговаря професионалната бягаща пътека:
1. Стабилност - Трябва да е масивна и тежка
2. Мощност -  Моторът й трябва да е АС и минимум 3.5 конски сили.
3. Мекота и еластични качества на постамента, върху който се движи лентата.
4. Безопасност -  Задължително е наличието на стоп-бутон на удобно за трениращия място.
5. Промяна на наклона - добрите пътеки трябва да притежават възможност за промяна от 0° до+ 7°. При най-добрите диапазонът е от -5°до -22°.
6.Наличие на програми -  Освен ръчното регулиране на показателите,скъпите професионални пътеки предлагат програма за тестиране и допълнителни  програми с различна насоченост.
7. Здравина - Винаги се интересувайте какви гаранции дава производителят.
8. Сервизно обслужване – Може ли производителят да достави бързо резервни части.

.

Всичко това можете да намерите в спортен магазин inSPORTline с 5 годишна гаранция

Етикети:,